Svesni ste da imate loše navike i želite da ih se oslobodite. Predlažemo Vam da pročitate ove jednostavne savete.
- Loša navika je ako Vas sat budi, a Vi uporno pritiskate dugme i isključujete ga jednom… pa drugi put… treći put.
Ne navijajte sat da Vas probudi pola sata ranije pa da odremate još malo jer tako seckate san. Predlažemo da ga navijete u ono vreme kad i treba da se probudite. Udaljite sat na drugi kraj sobe tako da kad zazvoni morate da ustanete da biste ga isključili, a usput upalite svetlo da bi Vaš mozak povezao dve radnje i znao da je vreme za ustajanje.
- Loša navika je prokrastinacija ili odugovlačenje.
Stalno odugovlačite sa nekim poslom i nikako da krenete da ga radite. Lek za ovu lošu naviku je motivacija i konkurencija.Takmičite se sa prijateljima ko će pre da obavi neki posao. Onaj ko izgubi plaća večeru.
- Loša navika je kada nigde ne stignete na vreme već kasnite po 15 i više minuta.
Kašnjenje može da ima ozbiljne posledice zato nije u trendu kao što neki misle. Da biste se oslobodili ove navike pođite 45 minuta ranije, a ne 30 minuta kao do sada. Sigurno nećete juriti, a i bolje je doći 5 minuta ranije nego kasniti. U očima drugih bićete ozbiljni i odgovorni.
- Loša navika je kad stalno proveravate poruke na telefonu.
Nikako da se skoncentrišete na posao, stalno poruke stižu i Vi ih uvek proveravate ili uzvraćate. Za početak ne gledajte baš svaku poruku ili isključite telefon dok radite neki važan posao. Ako ste nedostupni sat vremena neće propasti svet.
5. Loša navika je kad stalno gubite ključeve.
U panici ste jer ne možete da se setite gde ste stavili ključeve. Zato ih uvek stavite na isto mesto čim uđete u kuću. Najbolje bi bilo u nekoj lepoj posudi. Nabavite i rezervne ključeve koje držite uvek u toj posudi.
6. Loša navika je da u svemu tražite perfekciju.
Ne možete sve poslove u toku dana obaviti na najbolji mogući način jer niste robot. Zato ne držite sve konce samo Vi u rukama. Obavite ono bitno za danas, a ostale poslove neka obave ljudi oko Vas.
7. Loša navika je da nikada ne kažete „Ne“
Ne prihvatajte uvek sve poslove, već razmislite. Prihvatite one poslove za koje ste sigurni da ih možete kvalitetno uraditi. Bićete manje nervozni, a posle obavljenih zadataka i zadovoljni.
