Princip ljubavnog trougla ili teorija ljubavnog trougla, koju je razvio doktor Robert Sternberger, nam može otkriti kakav je naš odnos sa ljubavnim partnerom, uopšte kako ljudi mogu da reaguju u ljubavnim odnosima i da li neka ljubavna veza ima perspektivu.
Ljudi su se oduvek zaljubljivali i voleli. Ljubav je prema antropologu Helen Fisher – najveći životni dar. Takođe ljubav je pokretačka tema pesnika, muzičara, umetnika. Svi oni pokušavaju da definišu ljubav, da je objasne ili barem racionalizuju i to uglavnom bez uspeha. Ljubav je opojan, sveobuhvatan osećaj koji se teško rečima opisuje. Zbog ljubavi se gine, ratuje, odriče prestola…
Uticaj ljubavi na ljude kroz istoriju je nesporan i vekovima su kako filozofi tako i psiholozi pokušavali da objasne zašto i kako ljubav deluje na ljude. Jedan od poznatijih pristupa jeste i princip ljubavnog trougla koji je postavio doktor Robert Sternberger.
Po njemu svaka veza se zasniva na principu trougla čija su tri osnovna elementa: intimnost, strast i posvećenost. U zavisnosti od kombinacije ovih elementa razvio je sedam vrsta ljubavi. Evo o čemu je reč i kako možete po mišljenju Sternbergera, prepoznati kakvu ste vrstu ljubavi vi doživeli.
Intimnost se odnosi na osećanja bliskosti, povezanosti i poverenja u svog partnera. Intimnost je jedna vrsta topline u ljubavnoj vezi.
Strast podrazumeva privlačnost i uzbuđenje između vas i vašeg partnera i takođe motiviše da delujete u skladu sa tim porivima.
Posvećenost ili izbor da ostanete u vezi je odluka da se ta veza nastavi. Može se reći da je to odluka da se održi ljubav.
Ova tri elementa deluju na različite načine da bi stvorili različite vrste ljubavi.
Vrste ljubavi:
- Sviđanje: Sviđanje se sastoji samo od intimnosti i karakteriše ga pravo prijateljstvo. Tu nema strasti i posvećenosti.
- Zanesenost ili opčinjenost: Sadrži samo strast i često se opisuje kao ljubav na prvi pogled koja je snažna, ali prolazna bez posvećenosti ili intimnosti.
- Prazna ljubav: Obuhvata čistu posvećenost i može biti rezultat ljubavi koja se vremenom ugasila. Posvećenost je i dalje tu, ali strasti i intimnosti više nema.
- Romantična ljubav: Od spomenutih elemenata kod romantične ljubavi su prisutni strast i intimnost. Postoji duboka emocionalna veza i osećaj privlačnosti, ali nema posvećenosti.
- Socijalna ljubav: Socijalna ili društvena ljubav je vrsta ljubavi kojoj nedostaje strasti, ali je jaka u druga dva elementa. Ponekad može biti rezultat duge veze, gde su intimnost i posvećenost i dalje prisutni, ali se strast raspršila.
- Lažna ljubav: Iako se lažna ljubav sastoji od strasti i posvećenosti nedostaje joj intimnost. Ustvari, strast je ono što pokreće ovu vrstu ljubavi.
- Savršena ljubav: Prema Sternbergeru ovo je vrsta ljubavi koja ima sve i intimnosti i strast i posvećenost. Ali to je ljubav za koju je potreban trud, jer i ako se može postići to ne znači da će izdržati ako oba partnera ne rade na tome da njihova savršena ljubav opstane. Savršena ljubav je ono čemu po ovoj teoriji ljubavni partneri treba da teže jer jedino ona ima sva tri pomenuta elementa.
Istina je da princip ljubavnog trougla pojednostavljuje nešto što je tako složeno kao što je ljubav i odnosi među partnerima. Ali ona ipak postavlja početnu osnovu za razumevanje u kakvoj se vi vezi nalazite i na kojim elementima treba da poradite da bi vam veza opstala.
Mi smo uglavnom odrasli na bajkovitim romantičnim ljubavima u kojima je strast pokretačka snaga. Ali kada strast prestane mnoga srca ostaju slomljena. Jasno je da strast može odvesti daleko, ali kada se partneri oslanjaju samo na fizičku privlačnost na kraju ostaju povređeni i razočarani. To znači da je strast primamljiva, ali da bez truda i emocionalnih ulaganja nema dugoročnih veza.
Takođe Sternberger smatra da je u svakoj vezi princip ljubavnog trougla različit sve u zavisnosti od prisustva sva tri elementa kod oba partnera. Ne izražavamo ljubav svi na isti način, ali bi trebalo da oba partnera pronađu ravnotežu ili zlatnu sredinu u kojoj će biti prisutna sva tri elementa i u kojoj će vaša ljubav imati smisla. Jer prava ljubav postoji, ali izgleda drugačije kod različitih parova.
Postoje, naravno i oni analitičari koji teoriju ljubavnog trougla umanjuju jer smatraju da su zanemareni još neki bitni elementi u odnosu između emotivnih partnera kao što su na primer poštovanje, zdrava komunikacija, saosećanje i slično. O tome možda neki drugi put.
