kako smršati
Ukoliko promenite ove životne navike moći ćete lakše da smršate
Životne navike koje moramo promeniti da bismo mogli lakše da smršamo Naučno je dokazano da 95% dijeta nije dalo rezultata zato što pojedinci nisu promenili...
Tri večernje navike koje Vam mogu pomoći da smršate
Ukoliko ste u želji da smršate u toku dana radili vežbe i zdravo se hranili onda uveče ne bi trebalo sve da upropastite. Proces...
10 navika koje vas debljaju
1. Namirnice sa niskim procentom masti Znamo da zvuči ludo, ali trebali biste prestati sa unošenjem hrane koja na etiketi ima oznake “bez masti”, “low...