Zaštita kože od sunca

Sezona godišnjih odmora je u jeku, more, leto, plaža, ima li šta lepše od izležavanja na pesku…
Da bi bile bezbrižne u kupaćem kostimu moramo se adekvatno zaštititi od sunca.
Evo par saveta kako da vaše sunčanje bude bezbedno:
– Ne izlažite se suncu u period od 11-17 sati, tada je zračenje najveće.
– Kremom za sunčanje namažite se pola sata pre sunčanja
– Šeširom, kapom, kačketom, maramom, izaberite sami ali glavu obavezno zaštitite od sunca.
– Tunika dugih rukava, od prirodnog materijala, bele boje najbolje je rešenje ako vas čeka duže izlaganje suncu. Štiti kožu bolje nego krema, a verovali ili ne u tunici će vam biti manje vruće.
– Nakon izlaska iz vode istuširajte se, tako ćete spremiti kožu za novo mazanje, koje treba ponavljati nakon svakog izlaska iz vode.
– Nakon plaže i sunčanja mažite kožu “after sun” preparatima i kremama sa pantenolom, oni će ublažiti crvenilo, sprečiti isušivanje i starenje kože, pritom prijatni su i blago hlade kožu.