Uklanjanje bora se može vršiti i prirodnim putem kod kuće uz pomoć odgovarajućih maski, namirnica kao i načina ishrane.
Ako ste umorni od korišćenja skupih krema i seruma za uklanjanje bora onda ne očajavajte jer postoji nekoliko prirodnih opcija za uklanjanje bora koje možete isprobati kod kuće. Možete koristiti lokalne tretmane sa aloa verom, kao i domaće maske, ali i jesti „superhranu“ bogatu hranjivim materijama.
Bore nastaju kao posledica prirodnog procesa starenja i javljaju se kod svih ljudi i to najviše na delovima tela koji su direktno izloženi suncu kao što su lice, vrat, ruke i podlaktice.
Šta uzrokuje bore ?
Bore se uglavnom razvijaju kod ljudi između 40 – te i 50 – te godine starosti jer koža tada gubi vlagu i elastičnost, a takođe i tanji. Kako starite vaša koža prirodno postaje slabija, manje hidratizovana i manje rastegljiva.
Ostali uzroci su:
Izlaganje ultraljubičastom (UV) zračenju, poput sunčeve svetlosti. Zatim pušenje, žmirkanje, osmehivanje ili mrštenje, nedostatak sna, zagađenost, stres, prekomerna upotreba kozmetičkih proizvoda, loša ishrana, genetika.
Čini se da je izlaganje suncu najveći uzrok i to kod osoba sa svetlijom kožom. Kreme za kožu koje sadrže retinoide dobijene iz vitamina A, antioksidanti, kao i proteini koji se zovu kolageni mogu smanjiti fine bore i ujednačiti teksturu i boju kože. Međutim, postoje i tretmani sa proizvodima koje svi imamo kod kuće i koji su isto tako efikasni.
Vrste
Uopšteno govoreći postoje dve glavne vrste bora:
Dimanične – koje se razvijaju iz čestih i ponavljajućih pokreta lica. Na primer, ako često skupljate usne možete dobiti bore na usnama.
Statičke bore – koje su rezultat gubitka elastičnosti i prirodnog procesa starenja. Na primer bore na vilici.
Uklanjanje bora prirodnim putem
Postoji dosta jednostavnih kućnih lekova koje mogu pomoći kod uklanjanja bora.
Aloa vera
Aloa vera ima brojna lekovita svojstva. Ukoliko svakodnevno uzimate gel aloa vere u roku od tri meseca smanjićete pojavu bora. Naučnici su otkrili da nanošenje aloa vere na kožu značajno smanjuje pojavu bora , a takođe koži daje potreban kolagen i hidrira je.
Uklanjanje bora maskom od banane
Banane sadrže prirodna ulja i vitamine koji mogu poboljšati zdravlje kože. Stručnjaci preporučuju nanošenje paste od banana na kožu. Gnječite četvrtinu banane dok ne postane glatka pasta, zatim tanak sloj ove paste nanesite na kožu. Nakon 15 – 20 minuta isperite lice topom vodom.
Super hrana
Namirnice koje su bogate hranjivim materijama koje su korisne za zdravlje često se nazivaju superhranom. Postoji dosta ovih namirnica koje sprečavaju pojavu bora i poboljšavaju opšte zdravlje organizma. Neke studije su pokazale da su žene koje su jele više voća imale manje bora od onih koje su jele više mesa i grickalica.
Za uklanjanje bora može pomoći sledeća superhrana: artičoka, avokado, čia semenke, cimet, belance, đumbir, miso, ovsena kaša, losos, sardine, slatki krompir, paradajz, orasi.
Belanca i uklanjanje bora
Belanca poboljšavaju izgled kože, a masku možete napraviti na sledeći način: pomešajte jedno belance sa kašičicom svežeg limunovog soka i kašičicom meda. Ukoliko ste alergični na jaja ne koristite ovu masku.
Grčki jogurt
Da biste napravili masku od grčkog jogurta pomešajte pola šolje grčkog jogurta sa pola pasiranog krastavca i listovima nane. Čuvajte ovu smešu u frižideru, koristite je hladnu kao hidratantnu masku za lice.
Jedan krastavac sadrži B1,B2,B3,B5, B6 vitamine zatim vitamin C, folnu kiselinu, kalcijum, gvožđe, magnezijum, fosfor, kalijum i cink. Sve ovo su vitamini i minerali prirodnog porekla koji će pomoći oko zatezanja kože, a istovremeno je osvetliti, hidrirati, štititi od sušenja, ljuštenja ili pucanja.
Kokosovo i maslinovo ulje
Nanesite ova ulja direktno na lice pre spavanja. Ova ulja pomažu u smanjenju finih linija i bora. Bogate su antioksidansima, koji mogu sprečiti sakupljanje slobodnih radikala u telu koji uzrokuju prevremeno starenje. Takođe, funkcionišu kao prirodni hidratant koji treba umasirati u kožu svake noći pre spavanja.Oni su isto tako dobar način da se zaštitite od sunčevog zračenja.
Limun i med
Pomešajte malo meda sa limunovim sokom da biste dobili rastegljivu smesu, nanesite tanak sloj na lice i isperite nakon 10 minuta.
Med sadrži humektant koji čuva vlagu u ćelijama kože dok limun podstiče proizvodnju kolagena. Ovaj kućni lek ima dodatnu prednost jer ćete se osećati sveže i odlično mirisati.
