Prolećna dijeta sadrži polodove proleža a nama proleće polako stiže, to znači da sa sa toplijim prolećnim danima skidamo zimsku garderobu, Ali takođe poželjno...
Engleska dijeta je jedna od najefikasnijih i najpopularnijih dijeta koja omogućava da se brzo i lako oslobodite viška kilograma. Prednost ove dijete koja traje...
Da biste se uspešno oslobodili viška kilograma nije dovoljno samo držati dijetu već je potrebno posedovati neke lične kvalitete. Pogledajte koje osobine bi trebalo...
Prema istraživanjima jedna trećina odraslih Amerikanaca je gojazno. Gojaznost je postala prava epidemija tako da se u američkim gradovima razmišlja o zabrani upotrebe velikih...
Bez obzira koliko godina imate samo ako se uravnoteženo hranite i vežbate možete da se zaštitite od bolesti i izgledate lepše. Uravnotežena ishrana nije...
Pripadnici ove krvne grupe najviše trebaju konzumirati hranu bogatu proteinima, posebno plodove mora. Treba izbegavati žitarice i proizvode od njih, posebno pšenicu i kukuruz.
Od...
Za ovu retku grupu ljudi najbolja je mešovita ishrana. Odgovara im hrana sa visokim sadržajem proteina, naročito plodovi mora i riba. Mleko i mlečni...